Erlebe mehr Balance und Wohlbefinden am Arbeitsplatz mit IRAYOGA Business.
Als zertifizierte Yogalehrerin, Fitness- und Reha-Trainerin liegt meine Leidenschaft darin, das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu verbessern. Mit IRAYOGA Business biete ich maßgeschneiderte Yoga-Kurse für Unternehmen an, um Stress zu reduzieren, Teamgeist zu fördern und die mentale sowie körperliche Gesundheit der Mitarbeiter zu stärken.
Lass uns gemeinsam eine positive Veränderung bewirken.
Yoga im Arbeitsumfeld bringt zahlreiche Vorteile mit sich:
Ich biete drei speziell entwickelte Programme für Unternehmen an.
Jedes Programm umfasst drei Module mit einem klaren Fokus und läuft über zwei Monate mit zwei Kursen pro Woche (jeweils 60 Minuten).
🎥 Video erstellt mit Canva
Ein besonderes Angebot für Firmen, die mehr wollen als eine Feier
Zum Jahresende steigt der Druck – Projekte, Deadlines, Jahresabschlüsse.
Gerade jetzt ist ein bewusster Moment der Entspannung besonders wertvoll.
In dieser 60-minütigen Session verbinden sich sanfte Atemübungen, gezielte Körperentspannung und eine geführte Meditation zu einer regenerierenden Erfahrung, die das Nervensystem beruhigt und neue Energie schenkt.
Weihnachten mal anders ist mehr als eine Auszeit – es ist ein Geschenk an Ihr Team.
Ein Moment der Wertschätzung, der Gelassenheit und inneren Stärke schafft – als inspirierender Abschluss des Jahres oder als besonderes Highlight Ihrer Weihnachtsfeier.
Schenken Sie Ihrem Team Ruhe, Vertrauen un neue Energie für alles, was im neuen Jahr kommt.
🎥 Video erstellt mit Canva
Yoga steigert das allgemeine Wohlbefinden, verbessert Konzentration und Motivation und unterstützt ein gesundes Arbeitsklima. Unternehmen profitieren durch eine gesteigerte Moral, Loyalität und Bindung der Mitarbeiter.